• YOGA KURSE•

Es finden zurzeit Zoom Online-Yoga-Klassen statt!
Bei Interesse kurze Nachricht an mich.
Wir sehen uns im virtuellen Raum.

Yoga Kurs in
Idstein-Wörsdorf

Mittwochs

19:30-21:00 Uhr

Kosten

5 x 90 Minuten – 60 € (2 Monate gültig)
1 x 90 Minuten – 16 €
Probestunde – 12 €*
(*Diese 12 € werden beim Kauf einer 5-er Karte verrechnet.)

Ev. Gemeindehaus Wörsdorf

Hauptstraße 18
Wörsdorf

Kosten

5 x 90 Minuten – 60 €
(2 Monate gültig)
1 x 90 Minuten – 16 €
Probestunde – 12 €*
(*Diese 12 € werden beim Kauf einer 5er Karte verrechnet.)

Yoga Kurs in Wiesbaden 

Donnerstags

19:15-20:45 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Kosten

10 x 90 Minuten – 120 € (am Stück)
5 x 90 Minuten – 75 € (für den jeweiligen Kurs)
1 x 90 Minuten – 18 €
Probestunde – 12 €*
(*Diese 12 € werden beim Kauf einer 10er Karte verrechnet.)

Wiesbaden

Yoga Zentrum Wiesbaden
Hasenstraße 4
65197 Wiesbaden

Kosten

10 x 90 Minuten – 120 €
(Laufzeit 3 Monate)
5 x 90 Minuten – 75 €
(Laufzeit 2 Monate)
1 x 90 Minuten – 18 €
Probestunde – 15 €*

Online Yoga Stunden via ZOOM

Montag & Donnerstag

Jeweils von 19:00-20:30 Uhr
& Donnerstag 9:00-10:15 Uhr

Kosten

12 € pro Einheit

ZOOM

Einmalige Anmeldung
Bitte per E-Mail

Kosten

12 € pro Einheit

Yoga Kurse: Demonstration einer Yoga Stunde, Krieger Position

YOGA STUDIOS

In den folgenden Studios
bin ich zu finden:

Yoga Zentrum Wiesbaden

Workshops & Vertretung

Movation, Idstein

Workshops & Vertretung

BITTE MITBRINGEN!

Yogamatte, Decke & Bequeme Kleidung

Yoga Kurse: Demonstration einer Yoga Stunde, Child Position

Bring bitte Deine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung mit. Die letzte größere Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden zurückliegen.

Achte darauf, Dich nicht zu überfordern und nur so viel zu üben, wie es Deine körperliche Verfassung zulässt.

Übertriebener Ehrgeiz hat mit einer erholsamen Yogapraxis nichts zu tun. Solltest Du Dich in einer Übung unwohl fühlen, oder sogar Schmerzen verspüren, nimm eine regenerative Haltung ein.

Yoga Kurse: Demonstration einer Yoga Stunde, Dreiecksposition

Gesundheitliche Beschwerden klär bitte vor der ersten Yogastunde mit Deinem Arzt ab. Über Krankheiten, Beschwerden oder eine Schwangerschaft muss der Kursleiter informiert werden.

Die Teilnahme am Unterricht geschieht auf eigene Verantwortung. Die Haftung für Personen- und Sachschäden wird ausgeschlossen soweit rechtlich zulässig.