Ausblick

Alle Kurse, Online-Stunden, Workshops und Privatstunden beginnen wieder im Februar 2024. Anfragen und Buchungen sind auch in diesem Zeitraum per Email möglich. Ich freue mich über jede Frage und jeden Gruß.

Videos

Lass Dich inspirieren von den Videos auf dieser Seite!
Finde Freude an der Bewegung und an Deiner regelmäßigen Asana-Praxis.
Durch die Regelmäßigkeit können wir unsere eigene Entwicklung beobachten und verstehen lernen. Die Ruhe kommt mit dem Ritual!
Nehmen wir z. B. den Kopfstand: Die Herausforderung besteht darin, die Körperhaltung zu verbessern, aber die Furcht, dabei umzufallen, hemmt uns. Unbesonnene Eile führt zum Sturz, sind wir zu zaghaft, kommen wir nicht weiter. Beobachten wir jedoch das Wechselspiel der beiden Kräfte, analysieren und kontrollieren wir es, so können wir es zur Perfektion bringen.
Aus dem Buch: Der Urquell des YOGA von B.K.S. IYENGAR

Zukunft

Ich kann es kaum erwarten, Dich im nächsten Jahr im YOGA – Klang & Therapie Zentrum in Idstein-Walsdorf begrüßen zu dürfen. Das Yoga Zentrum wird ein Ort der Ruhe, des Wohlbefindens und der persönlichen Weiterentwicklung , mit einer Vielfalt an Yogakursen für Yoga Neulinge und Erfahrene.
Bleib gespannt und melde Dich für den Newsletter an, oder verfolge Instagram und Facebook.

Kommende Workshops: