• PRIVATSTUNDEN •

Es gibt viele Gründe, sich Privatstunden zu gönnen.

Iyengar® YOGA

Lerne gezielte Übungen einzusetzen, auf Deine Bedürfnisse angepasst

Meditation

Erfahre wie Du Ruhe bewahrst, während und nach einem anstrengenden Arbeitstag

Spiraldynamik®

Ausgleich finden zu Deinem Leistungs- und Ausdauersport

Lachyoga

Erobere Leichtigkeit und Lebensfreude zurück mit Lachyoga

Pranayama

Nutze die Yogaatemübungen für Deinen Freitauchsport

Yogapraxis

Gelange zu mehr Sicherheit in der Umsetzung Deiner Yogapraxis

Yoga ist großartig und überall einsetzbar!

In den Privatstunden lernst Du unkoordinierte Gewohnheiten zu erkennen und mit einem individuellen Übungsplan gegenteilig auszugleichen.
Privatstunden: Demonstration einer liegenden Position
Privatstunden: Demonstration einer liegenden Position mit angezogenen Beinen
Bei den meisten Sportarten werden die Muskeln stark gekräftigt und dadurch verkürzt. Eine intelligente Übungsweise entspannt das Muskelgewebe und verursacht eine kürzere Regenerationszeit. Dein Trainingsziel wird in Kombination mit Yoga auf gesunde und ausgleichende Weise erreicht.
Privatstunden: Demonstration einer liegenden Position mit Blöcken

Fragen & ANMELDUNG

Buche, für Dich eine individuelle Yogaschnupperstunde oder für  Deine Freunde und Familie eine private Lachyogasession!
Privatstunden können in der Idsteiner Str. 12 in Idstein, oder in der Hasenstraße 4 in Wiesbaden stattfinden, oder auf Anfrage in den von Dir zur Verfügung gestellten Räumen.
Kontaktiere mich per E-Mail, telefonisch oder mithilfe meines Kontaktformulars hier auf der Webseite für die Preise privater Einzelstunden, 5er oder 10er Karten.
KONTAKT
Privatstunden: Demonstration einer liegenden Position mit Blöcken

Fragen & ANMELDUNG

Buche, für Dich eine individuelle Yogaschnupperstunde oder für  Deine Freunde und Familie eine private Lachyogasession!
Privatstunden für zwei bis drei Personen können in der Lahnstraße 12 in Wiesbaden stattfinden oder auf Anfrage in den von Dir zur Verfügung gestellten Räumen. Ab vier Personen empfiehlt sich der Yogaraum Am Michelsberg 28 .
Kontaktiere mich per E-Mail, telefonisch oder mithilfe meines Kontaktformulars hier auf der Webseite für die Preise privater Einzelstunden, 5er oder 10er Karten.
KONTAKT