Präzision für Geübte und Yogalehrer

Üben wie ein „NERD“

Datum

21. November 2020

Ort

Yoga Zentrum Wiesbaden
Hasenstraße 4
65197 Wiesbaden
Auch online möglich!

Uhrzeit

14:00 – 17:00 Uhr

Kosten

45 €

Die Iyengar Tradition

Die Ansagen sind präzise und kommen aus der Iyengar Yoga Tradition. Der indische Yogameister B. K. S. Iyengar (1918-2014) hat sich ein Leben lang mit Yoga auseinandergesetzt. Entstanden ist daraus eine detailverliebte Genauigkeit, die mich immer wieder in Erstaunen versetzt. Genau solche präzisen Ausrichtungen lasse ich in den 3 h Workshop einfließen. Manchmal braucht es etwas Zeit zu verstehen, und plötzlich gibt es einen Moment, der einen Funken Klarheit bringt.

Lass Dich davon faszinieren!

Es ist eine Kunst neutral und unwissend auf die Matte zu gehen, vor allem, wenn Du bereits geübt bist. Doch nur auf diese Weise kannst Du Dich überraschen lassen und neu erleben.
Lass uns eine Art Spiritualität wahrnehmen, die nur in der Gegenwärtigkeit, im „Hier und Jetzt“ entstehen kann.

Ich möchte mit Dir üben..

..fordernd, ausdauernd, aber mit Beachtung Deiner Komfortzone, oder vielleicht sogar ein bisschen darüber hinaus.
Auch mit Einschränkungen bist Du herzlich willkommen. Hilfsmittel machen etwas möglich, was sonst hinter Hindernissen versteckt zu sein scheint.

Kommende Workshops:

Pranayama – Die Kunst zu Atmen

Datum

Ein Freitag im Winter 2020/2021

Ort

Online

Uhrzeit

16:00 – 18:00 Uhr

Kosten

15 €