YOGA für Geübte und Yogalehrer
Präzision für Geübte und Yogalehrer Üben wie ein „NERD“ Datum verschoben auf den 27. März 2021 Ort Yoga Zentrum WiesbadenHasenstraße 465197 WiesbadenAuch online möglich! Uhrzeit 14:00 – 17:00 Uhr Kosten 45 € Die Iyengar Tradition Die Ansagen sind...
IYENGAR® YOGA WORKSHOP
IYENGAR® YOGA „Kraftvoll“ und gleichzeitig „angenehm“ üben Datum 24. Oktober 2020 Ort Yoga Zentrum WiesbadenHasenstraße 465197 WiesbadenAuch online möglich! Uhrzeit 14:00 – 17:00 Uhr Kosten 45 € Die Iyengar Methode – eine Form von Hatha Yoga...
YOGA-VIDEOS
• YOGA-VIDEOS • An dieser Stelle veröffentliche ich Yoga-Videos, bei denen Du gerne mitmachen darfst. Sind sie zu fordernd? Dann sollen sie Dir einfach nur Lust auf regelmässiges Üben machen! Iyengar Yoga Deutschland e.V. Besuche die Iyengar Yoga Deutschland Seite:...
Übungsvideo zur Stärkung der Körpermitte
Stärke die Rücken- und Bauchmuskulatur Übe ruhig und ausdauernd – mit Leichtigkeit und Hingabe Kraft & Stabilität Die Hände am Hinterkopf stützen den Nacken ohne Kraft auszuüben. Die Bewegung kommt aus der Körpermitte. Verbinde die Bewegung mit deiner...
