Übungsvideo zur Stärkung der Körpermitte

Übungsvideo zur Stärkung der Körpermitte

Apr. 2, 2020

Stärke die Rücken- und Bauchmuskulatur Übe ruhig und ausdauernd – mit Leichtigkeit und Hingabe Kraft & Stabilität Die Hände am Hinterkopf stützen den Nacken ohne Kraft auszuüben. Die Bewegung kommt aus der Körpermitte. Verbinde die Bewegung mit deiner...
IYENGAR® YOGA REISEN

IYENGAR® YOGA REISEN

Okt. 3, 2019

IYENGAR® YOGA Reise nach Ägypten „The Oasis“ – eine Oase der Ruhe Datum 07. – 13. Februar 202013. – 19. März 2020*Gruppenanfragen ab 3 Pers. vom 15.12.2019 bis 20.03.2020 möglich* Ort „The Oasis“, Marsa Alam40 Kilometer südlich vom internationalen Flughafen...
IYENGAR® YOGA WORKSHOP

IYENGAR® YOGA WORKSHOP

Okt. 3, 2019

IYENGAR® YOGA „Kraftvoll“ und gleichzeitig „angenehm“ üben Datum 16. November 2019 Ort Yoga Zentrum WiesbadenHasenstraße 465197 Wiesbaden Uhrzeit 13:30 – 16:30 Uhr Kosten 45 € Die Iyengar Methode – eine Form von Hatha Yoga Die Iyengar Yoga...
LACHYOGA STUNDE

LACHYOGA STUNDE

Okt. 3, 2019

Foto: Mark Daynes / Unsplash Lachen und Freude schenken dankbar, glücklich die Welt neu denken. Datum 16. November 2019 Ort Yoga Zentrum WiesbadenHasenstraße 465197 Wiesbaden Uhrzeit 17:00-18:00 Uhr Kosten Auf Spendenbasis Lebensfreude mit Lachyoga Pack die Freundin...
TAGESSEMINAR: YOGA & SPIRALDYNAMIK®

TAGESSEMINAR: YOGA & SPIRALDYNAMIK®

Okt. 3, 2018

Foto: Christof Mattes Yoga & Spiraldynamik® Ein Traumpaar Datum 18.08.2019 Ort Yoga Zentrum Wiesbaden Hasenstraße 4 65197 Wiesbaden Uhrzeit 10:00-17:00 Uhr 13:00-14:00 Uhr Pause Kosten 85 € Eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper Die Spiraldynamik® verhilft...
IYENGAR® YOGA mit Umkehrhaltungen

IYENGAR® YOGA mit Umkehrhaltungen

Okt. 3, 2018

Foto: Livio Fakeye IYENGAR® YOGA WORKSHOP Mit intensiven Schulterübungen zur Vorbereitung auf die Umkehrhaltungen Datum 16. Juni 2019 Ort Yoga Zentrum WiesbadenHasenstraße 465197 Wiesbaden Uhrzeit 10:00-13:00 Uhr Kosten 40 € Umkehrhaltungen Thema in diesem Workshop...